Неделя популяризации потребления овощей и фруктов
21.10.2024
147
0
С 21 по 27 октября проводится Неделя популяризации потребления овощей и фруктов! Этот период посвящён повышению осведомлённости о важности растительной пищи для здоровья человека.
О важности здорового питания, в частности увеличения употребления овощей и фруктов, перед пациентами Центра здоровья выступил заведующий Барабанов А.Н. Присутствовало 19 человек.
Докладчик отметил, что овощи и фрукты занимают важное место в рационе питания. Они являются источником витаминов, углеводов, минеральных веществ, органических кислот. Снижают риск развития онкологических заболеваний, диабета, ожирения, увеличивают продолжительность жизни. Способствуют сохранению психического здоровья, укрепляют иммунитет.
