Неделя ответственного отношения к здоровью
15.12.2023
411
0
01.12.2023 заведующий Центром здоровья Барабанов Александр Николаевич прочитал лекцию сотрудникам об ответственном отношении к здоровью.
Забота о здоровье включает в себя:
- правильное питание,
- регулярная физическая активность,
- полноценный отдых и сон,
- отказ от вредных привычек,
- забота об эмоциональном состоянии,
- регулярное медицинское обследование.
